10 Next Level Boekentips die mijn leven veranderden
Er is zoveel moois om te lezen! Maar wat ga je nou kiezen? In plaats van urenlang te zoeken, is het veel efficiënter om je te laten inspireren door anderen, te doen wat zij ook doen, dat eigen te maken en toe te passen in je eigen leven. Deze aanpak is voor mij dé manier geweest om binnen 3 jaar een vrij leven te creëren op gebied van mijn lijf, mind, spirit en business!
Met heel veel liefde deel ik daarom de boeken die mijn leven en business de afgelopen tijd naar de Next Level gebracht hebben!
Je vindt ze hieronder. ENJOY!
10x is easier than 2x
Dit boek was echt LIFE changing voor mij. Het lijkt door de titel misschien alsof het alleen voor ondernemers is die hun omzet willen verhogen, maar niets is minder waar. De essentie van dit boek gaat eeecht over het ultieme vrije leven, waarin je precies dát doet waar je echt gelukkig van wordt.
The Gap and the Gain
Nog zo’n Life Changer! Je kent misschien de uitspraak ‘waar je op focust, groeit’ wel? Hoe dan ook, dit boek shift je focus voor een leven met veel meer geluk, voldoening en het leven van je volledige potentieel. Echt een must read!
Winning the war in your mind – Craig Groeschel
TOP mindset boek. Heel inspirerend en praktisch en het heeft me echt geholpen om mijn mind weer op de rails te krijgen, na verschillende uitdagingen in het leven. Vaak zijn mindset boeken gericht op ‘happy happy joy joy’ maar dit boek is rauw- en echter en heel helpend. Dus: voel je je soms overweldigd door negatieve gedachten? Of blijf je vastzitten in ongezonde patronen, ondanks al je pogingen om te veranderen? In Winning the War in Your Mind laat Craig Groeschel zien hoe je jouw manier van denken kunt transformeren en daarmee ook je leven.
Rich Dad – Poor dad
Voor de derde keer gelezen afgelopen periode en hij blijft waardevol: Rich Dad – Poor Dad. Ik denk echt dat, ongeacht waar je nu staat in de creatie van een financieel vrij leven, dit boek er eentje is, die je regelmatig blijft pakken.
Hele praktische tips afgewisseld met inspirerende verhalen die nieuw perspectief creëren, kan ik echt zeggen: Deze hoort thuis in je boekenkast!
The Miracle Morning
OMG. Dit boek RIEP me echt. In Nederland hadden we twee exemplaren (1 voor Marc en 1 voor mij) en het was voor mij hét begin van mijn persoonlijke ontwikkeling. Ik wilde ‘m nu in het Engels bestellen, maar juist omdat mijn vorige (NL) exemplaar zoveel positiefs teweeg heeft gebracht, besloot ik: never change a winning team ;). Nu ik het weer opnieuw lees, komt het echt op een hele andere frequentie binnen.
Vorige keer zat ik namelijk in mijn burnout en was mijn motivatie súper groot om daar uit te komen en greep ik alles aan om me maar beter te voelen. Destijds had ik echt het gevoel ‘slechter dan hoe ik me nu voel, kan het toch niet worden’. Maar, die situatie is inmiddels niet meer zo. Ik leef een gelukkig- en vrij leven met een succesvol bedrijf. In vergelijking met heel veel mensen ‘heb ik niks te klagen’ en vanuit mezelf zou er weinig motivatie kunnen zijn om vanaf het punt waar ik nu sta, nog verder te groeien ‘want het is toch prima zo’.
Maar ik besef me: I didn’t come this far to only come this far. Ik ben 35 en er ligt nog een heel leven voor me. En met The Miracle Morning ervaar ik metéén weer wat ik het afgelopen 1.5 jaar heb laten liggen- en wat voor fouten ik heb gemaakt waardoor ik de weg kwijt raakte. Inmiddels heb ik de weg weer teruggevonden en de principes uit dit boek zijn een belangrijk onderdeel van deze next level journey.
The Power to change – Craig Groeschel
Echt zo’n boek waar ik maar in blijf onderstrepen en waarvan ik tegen Marc zei: LOG IN op mijn audible en luister ‘m!
Veel mensen worstelen met het willen veranderen, proberen te veranderen, maar toch steeds vastlopen. Craig kende dit gevoel uit eigen ervaring—totdat hij ontdekte hoe echte transformatie plaatsvindt. Inmiddels helpt hij al meer dan 25 jaar anderen om hun gewoonten, gedachten en relaties blijvend te verbeteren. Dit boek helpt je om daadwerkelijk te veranderen.
Glucose Goddess
Dit boek.. deze methode.. LIFE CHANGING! Misschien dat je het weet, maar ik heb een hele lifestyle shift gemaakt, jaren geleden, waarbij ik 20k afgevallen ben. Ik kan wel zeggen dat ik een echte fitgirl was en dat die transformatie de basis is geweest van de verdere creatie van mijn vrije leven.
Echter, met het moederschap merkte ik wederom een hele fysieke transformatie, maar vooral op energie gebied. Aaneengesloten slapen iedere nacht, is simpelweg geen garantie meer met de kids maar ook de dingen die ik allemaal had geleerd over voeding, leken me niet meer te dienen.
Totdat ik deze methode ontdekte: de Glucose Revolution. Niet weer een of andere guru met een leuk hip dieetje. Nee, echt wetenschappelijk onderbouwd onderzoek en adviezen om met maximale energie de dag door te komen.
Nou, dat vond ik het proberen waard!
En ik kan je zeggen: Het heeft mijn leven compleet veranderd. En niet alleen dat van mij. Maar ook dat van Marc. En van onze oudste dochter. Dus van ons hele gezin.
How God changes your brain
Sinds ik ontdekte dat je niet ‘bent zoals je bent’ of ‘denkt zoals je denkt’, maar dat je daadwerkelijk invloed hebt op de richting van- en resultaten in je leven, ben ik gefascineerd door mindset en het brein.
Echter.. Ik was moe van alle manifestatie hypes, hippe guru’s en methodes en van de dit-is-de-beste-en-snelste-hack-voor-3-miljoen-in 3-minuten-dingen. Maar, op het punt waar ik stond in de ontwikkeling van mijn Bijbelse geloof, vond ik het ook niet makkelijk om iets te vinden waar ik dan wél de juiste informatie vandaan kon halen.
Tot ik dit boek tegenkwam. In ‘Christen-land’ is veel te doen over meditatie, yoga en dat soort dingen.. Juist waar ik altijd veel aan heb gehad. Dit boek helpt ontzettend om alles in een nieuw, simpelweg wetenschappelijk daglicht te zetten. Wat mij ontzettend geholpen heeft, omdat God ons heeft gecreëerd, dus ook de werking van ons brein.
Hoe we dat positief kunnen beinvloeden, dat ontdek je in dit boek. En dan geen hype of quick fix, maar praktisch en wetenschappelijk onderbouwd
Veranderen voor luie mensen
Mijn schoonmoeder vroeg “Wat moet jij nou met dit boek? Jij hebt toch hartstikke veel discipline”? En ik begrijp die vraag wel. Maar 1: ik vind veranderen ook niet altijd even makkelijk omdat ik ook een mens ben met een brein dat geprogrammeerd is om de weg van de minste weerstand te kiezen en dus vooral niet te veranderen. En 2: ik weet dat ik meer discipline heb ontwikkeld dan een groot deel van de bevolking en daardoor begrijp ik mensen soms simpelweg niet.
Dan denk ik echt: HOEZO blijf je doen wat je doet, terwijl je ook gewoon XYZ kunt doen…
Dus, dit boek is enerzijds voor mezelf en anderzijds om mensen beter te begrijpen én te kunnen begeleiden. En waarom ik specifiek dit boek gekocht heb is A: vanwege de briljante titel. Maar B: vooral omdat het een combi biedt van leuk geschreven, met wetenschappelijke onderbouwen. En daar houd ik van!
Selfcare planner
Deze fijne planner vond ik in de Bruna op Bonaire en ik ben er héél dankbaar voor. Het helpt me elke dag om de focus te houden op mijn gezondheid en groei, op een simpele, eenvoudige en leuke manier.
One Day
Jaaa! Wat een VET boek weer! Ik was al fan van the miracle morning maar One Day was een geweldige aanvulling op alles wat ik al weet vanuit alle goeroes. Het zorgde voor mij voor net dat laatste puzzelstukje waardoor de waarom van een ochtendritueel nóg duidelijker wordt én het makkelijker vol te houden is. MUST READ dus!
Het maakbare brein
Ik was wel een beetje klaar met alle standaard mindset tips en was opzoek naar meer diepgang rondom het brein. Pittig boek om te lezen met veel wetenschappelijke termen, maar ik ben super dankbaar dat ik het gelezen heb. Je haalt er veel uit als je op zoek bent naar meer diepgang hoe verandering in je leven, ook in je brein werkt. (Bijvoorbeeld waarom de uitspraak ‘je bent het gemiddelde van de 5 personen waar je mee omgaat waar is)! Voor mij werkt het altijd beter als ik ook echt begrijp hoe dingen werken ipv alleen maar te weten wat ik moet doen. Als jij dat herkent, is dit boek echt een aanrader!
En voor meer FOCUS heb je eeecht een goede planner nodig! Ik gebruikte de Purpuz planner en ik weet heel veelanderen inmiddels ook, echt een TOP ding! Super overzichtelijk, veel ruimte om te schrijven en beschikbaar in verschillende kleuren. Ik zeg: Cut the Crap, FOCUS and buy the planner.